Le massage traditionnel Thaï-Yoga

Présentation

Le massage traditionnel Thaï-Yoga est un art de soin bimillénaire natif du nord de l’Inde inspiré du yoga, il y a plus de 2500 ans à l'initiative du docteur Jivako Kumar Bhaccha, yogi et ami de bouddha.

Inspirée du shiatsu, de l’ayurveda et du yoga, c’est en Thaïlande que cette tradition s’est exportée et enrichie au cours des siècles, principalement dans les temples bouddhistes pour apaiser les muscles après des longues heures de méditation.

Ce massage est une rencontre en mouvement du souffle et de l’être. Il est souvent décrit comme une Danse Méditative, ou un encore comme un Yoga avec Partenaire.

 

Ce massage intègre les techniques suivantes : Pressions (avec les pouces, paumes, pieds, avant-bras…) sur le trajet des Sen (lignes énergétiques), Mouvements oscillatoires et rythmiques, Compressions circulatoires, Mises en postures et étirements, Mobilisations articulaires douces.

 

Bienfaits

Pour celui qui le pratique, cette discipline développe la qualité d’ancrage, la mobilité gestuelle, et la relation compassionnelle à soi et à autrui.


Pour celui qui le reçoit, ce massage est bénéfique à la santé des tissus et à la circulation des fluides. Il participe à harmoniser les fonctions métaboliques, à entretenir la mobilité, la souplesse, et favorise l'oxygénation du corps. Il facilite la relaxation et le sommeil et contribue à l’équilibre global.

Le massage est dispensé et reçu vêtu d’une tenue ample et confortable. Il est pratiqué sur futon, et offre une vaste possibilité de mouvements et transitions. Il commence par les pieds et se termine au visage, il permet de se détendre physiquement et mentalement, de dénouer les nœuds, d'améliorer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, et réduit le stress... C'est un massage à la fois profond et doux.