Conseils

Après un Massage TUINA, boire au minimum un litre d'eau, marchez tranquillement afin d'éliminer les toxines. Pour vous reposer, ne vous allongez pas dans un lit sur le dos mais plutôt sur une chaise longue pour éviter que les toxines se rallongent dans votre corps . Ces conseils sont adaptés pour les 4 h suivant le soin . Et soyez à l'écoute de votre corps les 3 prochains jours qui suivent le massage.

 

À chaque saison ses organes,  à chaque couple d'organes ses émotions  et ses horaires:

    Dates du calendrier chinois 


 17 janvier 2020  au 3 février 2020 (Intersaison - Terre - Rate)


4 février 2020  au 16 avril 2020 (Printemps - Bois - Foie )


17 avril 2020 au 4 mai 2020 (Intersaison - Terre - Rate )


5 mai 2020 au 19 juillet 2020 (Été - Feu - Cœurk65 )


20 juillet 2020 au 6 août 2019 (Intersaison - Terre - Rate)


7 août 2020 au 19 octobre 2020 (Automne - Métal - Poumon)


20 octobre 2020 au 6 novembre 2020 (Intersaison - Terre - Rate)


7 novembre 2020 au 15 janvier 2020 (Hivers - Eau - Rein)

Le Printemps

le foie et la vésicule biliaire 

 

Element:BOIS

Émotions positives : amabilité, adaptabilité, souplesse, flexibilité ,sérénité ,tolérance.combatif

Émotions négatives : colère ,agressif, frustration 

Ouverture physiologique : oeil,ongles,tendons, muscles durs

Saveur:acide 

 

L' Été

Le coeur et l'intestin grêle 

 

Élément:FEU

Émotions positives: amour, joie de vivre,vitalité, bonne mémoire et comprend vite,tonique,

Émotions négatives : haine ,rougit facilement,

Ouverture physiologique : langue, vaisseaux sanguins, teint

Saveur : amer

 

5ème Saison (intersaison)

15 jours avant la nouvelle saison

 

La rate et l'estomac 

 

Élement:Terre

Émotions positives : honnêteté, équité, ouverture,aime le mouvement,volonté 

Émotions négatives :anxiété, agitation,difficultés à se concentrer ,impatience 

Ouverture physiologique : bouche,chair,muscles mous,lèvres 

Saveur :  doux

 

L'Automne

Le poumon et le gros intestin

 

Élément:métal 

Émotions positives : droiture,méticuleux 

Émotions négatives : tristesse,dépression, constipation, découragement, têtu 

Ouverture physiologique : oreilles,os,dents,cheveux, urine  

Saveur :  piquant 

 

L'Hiver

les organes  reins et vessie 

 

Element:eau

Émotions positives : Gentillesse, confiance ,ancrage,courage ,décision,expansion 

Émotions négatives : crainte ,peur,stress 

Ouverture physiologique : oreilles, os,dents,cheveux, urines 

Saveur:  salé